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¿Beber mucha agua ayuda a la producción de leche?



Es importante mantenerse hidratada durante la lactancia. Sin embargo, no se ha demostrado que beber agua en exceso, por encima de los niveles necesarios para saciar la sed y dar una orina clara, aumente la producción de leche.


Con información y el apoyo adecuado, la mayoría de las lactantes producirán mucha leche. Sin embargo, puede haber una variedad de factores que pueden llevar a que una lactante descubra que tiene una pobre producción de leche.


Si una lactante no produce suficiente leche para satisfacer las necesidades de su bebé, hay varias formas de producir más leche. Una especialista en lactancia IBCLC puede ser útil para identificar las razones más probables de una baja producción de leche, y crear un plan personalizado para ayudar a lograr una lactancia exitosa.


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