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C贸mo mantener la leche humana congelada en caso de que se va la electricidad



Una preocupaci贸n de muchas lactantes que cuentan con banco de leche humana es el miedo de que venga un desastre natural (como una tormenta) o se vaya la electricidad por mucho tiempo, y se les venga abajo tanto esfuerzo. Por eso te damos las

siguientes recomendaciones:


馃攨Si se va la electricidad, no abras el congelador!Lo ideal es que la leche est茅 rodeada de otros alimentos congelados.


馃攨Muchas familias como prevenci贸n congelan agua en envases pl谩sticos y la tienen alrededor de la leche almacenada. Puedes congelar bolsas "ziplock" con agua, y ponerlas alrededor de la leche.


馃攨Si un vecino o familiar tiene un generador de electricidad, puedes ver si te puede almacenar la leche.


馃攨Algunas tiendas con generador permiten que sus clientes guarden su leche en sus neveras.


馃攨Despu茅s que la leche tenga cristales de hielo, es segura para usar o para re-congelar.


馃攨Se dice que una vez descongelada por completo, la leche se tiene que usar en 24 horas (y algunos dicen que hasta 48 horas para infantes saludables鈥攑ara infantes prematuros sigue siendo 24 horas).


馃攨Otros recomiendan que con la leche descongelada, se 鈥渃ocine鈥 la leche (escaldar la leche); es decir, hervirla hasta que tenga par de burbujas, enfriarla y volverla a congelar.


馃攨Si lactas y trabajas, y tu beb茅 depende de tu extracci贸n, ten un adaptador de electricidad para el

auto (que sea de la marca de tu bomba extractora, para no da帽arla); otra alternativa es una bomba de extracci贸n

manual, o practicar la extracci贸n con las manos.


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