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Cómo sobrevivir una tetada de maratón


Sobreviviendo las tetadas de maratón ⠀

El dar el pecho sl bebé por horas corridas puede ser algo realmente difícil, en especicuando nos estamos recuperando del parto. Sin embargo, ten en cuenta que los periodos de tetadas de maratón son pasajeros. ⠀

Entre los consejos para superar las tetadas de maratón están:

🔸Paciencia!!! Estás etapas de crecimiento son temporeras.

🔸No pienses que no tienes leche. La producción de leche se ajusta a las necesidades del bebé (oferta y demanda).


🔸Vigila que tu bebé está orinando y evacuando apropiadamente para su edad; y está ganando bien de peso.⠀


🔸Si te preocupa que tu bebé no esté recibiendo suficiente leche, busca ayuda con una consultora de lactancia IBCLC.


🔸Continúa ofreciendo el pecho a demanda, cada vez que el bebé lo pida.


🔸Ten mucho contacto piel-con-piel con tu bebé.


🔸Carga y ten en brazos con frecuencia a tu bebé.


🔸Portea a tu bebé.


🔸Lacta recostada para que descanses.


🔸Aprovecha el tiempo y date un gusto mientras das el pecho, como leer un libro revista, o ver la televisión.


🔸Comparte la crianza con tu pareja. Ambos comparten la misma responsabilidad!


Para información sobre las clases de parto o consultas de lactancia envía un texto 787-512-0507 ❣️ #embarazo #parto #lactancia #crianza #hipnoparto #puertorico


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