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Confía en tu capacidad de parir


Una queja común entre aquellos que apoyamos y protegemos el parto humanizado es que la alta tecnología que se usa hoy en día en las salas de parto de la gran mayoría de los hospitales ha sustituído los rituales que se practicaban antes, que nos definían como cultura. Sin embargo, el conocimiento es esencial para asegurarte un parto seguro y un parto natural.



Rituales para lograr un parto humanizado:


1. Buena preparación prenatal, tanto para tí, como para tus acompañantes.

2. Vive el momento presente. Disfruta de tu embarazo!!!

3. No le tengas miedo al parto…si habrá dolor, pero también habrá mucha felicidad!!!

4. Ten control de tu parto. El reloj y el tiempo son enemigos del parto. El querer aligerar el parto aumenta el riesgo de cesárea.

5. El momento del parto debe ser uno de intimidad, y conciencia del nacimiento de esta nueva vida.

6. Confía en tu cuerpo.

7. No dejes que otros tomen decisiones por tí.

8. Obtén conocimiento antes de tomar decisiones.

9. Se perfecta…deja que tu cuerpo efectúe su magia con las hormonas naturales que la naturaleza te dio.

10. Se única…encuentra tu propio potencial.


Para información sobre las clases de parto o consultas de lactancia envía un texto 787-512-0507 ❣️ #embarazo #parto #lactancia #crianza #hipnoparto #puertorico


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