lacted
Ganancia de peso durante la gestación
Updated: Mar 16

No importa cual es el peso antes del embarazo, todas las personas gestantes deben ganar de peso. Aún las que están clínicamente sobrepeso deben ganar un mínimo de 15
libras (6.800 kg)durante el embarazo. Aquellas que están bajo peso deben ganar entre 25 y 35 libras (11-15 kg). Las de embarazos múltiples, deben ganar aun más , aunque no hay
establecido un estándar para cuanto debe ganar una gestante de
múltiples.
Una ganancia de peso “normal” es beneficiosa tanto para la gestante como para su bebé. Las gestantes que se depriben nutricionalmente
durante el embarazo tienden a tener bebés pequeños, enfermizos, que tienden a requerir hospitalización luego del nacimiento (NICU).
Muchas gestantes experimentan una ganancia leve de peso durante el primer trimestre—entre 6 a 11 libras (3-5 kg). Mucha de esta ganancia es líquido. La mayoría de la ganancia de peso ocurre entre el segundo y tercer trimestre—entre una libra por semana, y un poco más al final.
La ganancia de peso se distribuye más o menos de esta manera:
7 libras (3kg) de bebé
2 libras (1 kg) de líquido amniótico
2 libras (1 kg) de placenta
2 libras (1 kg) de tejido mamario
3 libras (1.300 kg) de volumen sanguíneo
2 libras (1 kg) de músculo uterino
4 libras (1.800 kg) de líquidos
8 libras (3.600 kg) reservas maternales
Para información sobre las clases de parto o consultas de lactancia, llena el formulario https://www.lactedbaby.com/contact ❣️ #embarazo #parto #lactancia #crianza #hipnoparto #puertorico
Los libros se consiguen en Amazon bajo Carmen Cabrer Libros