• lacted

Los ejercicios durante la gestación


Si su médico o partera le da el visto bueno para hacer ejercicios, dedique al menos 30 minutos por día (intensidad moderada). Evite los ejercicios o actividades con alto riesgo de caerse o chocar con otras personas. Pregúntele a su médico o partera cuánto peso es saludable aumentar durante la gestación.


Para información sobre las clases de parto por zoom o consultas de lactancia a domicilio envia un texto 787-512-0507 ❣️ #embarazo #parto #lactancia #crianza #hipnoparto #puertorico


3 views0 comments