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Practicando el colecho seguro



Muchas familias han encontrado que el compartir la cama familiar o dormir en proximidad con el bebé (la cuna cerca de la cama de los criadores) hace las noches mucho más fáciles para toda la familia. A continuación, compartiremos contigo algunas ideas.


Solo tu puedes decidir cuales funcionaran bajo tus circunstancias personales y cuales no. Pero sobre todo, siempre mantén la seguridad de tu bebé en mente.


👶🏻 Tu bebé debe dormir sobre su espalda


👶🏻 Evita exponer al bebé al humo de cigarrillo, ya que esto aumenta el riesgo de muerte de cuna (SIDS)


👶🏻 El bebé debe dormir en proximidad a sus padres, y no en una habitación solo


👶🏻 Si compartes la cama con el bebé, el bebé debe dormir sobre su espalda


👶🏻 Si el bebé duerme en una cuna, sus pies deben estar tocando el fondo de la cuna


👶🏻 El matres de la cuna debe ser firme, plano, que no quede ningún espacio entre la cuna y el matres, limpio, y con sabanas bien ajustadas


👶🏻 Asegúrate que el bebé no pueda caerse de la cuna


👶🏻 Si tu bebé duerme contigo, asegúrate que tanto tu pijama como la de el no tenga ningún cordón o cinta que pueda enredarse en tu bebé y estrangularlo


👶🏻 Se deben mantener las frisas y las almohadas lejos de la cara del bebé


👶🏻 Si duermes con otros hijos mayores aparte del bebé , debe haber un adulto entre los otros niños


👶🏻 Las mascotas no deben dormir con el bebé


👶🏻 No se debe dormir con el bebé en un sofá cama ni en una butaca reclinable


👶🏻 No se debe dormir con el bebé si uno de los criadores ha ingerido alcohol, o tomado alguna droga, o tomado algún

medicamento que de sueño, o este demasiado cansado (agotado)


👶🏻 No se debe dormir con el bebé si alguno de los criadores es un fumador (aun si no fuma en la cama)


👶🏻 No se debe dormir con el bebé si alguno de los padres esta enfermo


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